Afslanken is eigenlijk best makkelijk – geloof je het niet?

Na jaren onderzoek, proberen, testen en verbeteren weten we eindelijk hoe het moet! En dat wordt tijd ook. Overgewicht neemt op dit moment steeds grotere vormen aan onder alle groepen van de bevolking (toename van 70%!). Vrijwel iedereen weet dat overgewicht leidt tot gezondheidsklachten en toch zijn er steeds meer (jonge) mensen die te maken hebben met overgewicht. En dat is slecht nieuws.
Hoe kan zo’n situatie ontstaan??
De overheid heeft (school) campagnes over gezond eten en meer bewegen, veel mensen doen aan sport, volgen afslankmethodes of denken gezond te eten. Afvallen is een soort nationale sport geworden. Maar kennelijk heeft het allemaal niet veel zin.

Een nieuwe aanpak Continue reading

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Afslanken is makkelijk

Zo’n ‘reclametekst’ heb je al vaak voorbij zien komen:
– gebruik dit ‘super product’ en de kilo’s vliegen eraf
– doe oefeningen met dit geweldige apparaat en je bent slank in 6 weken
– gebruik dit dieet en je bent voor altijd uit de overgewichtproblemen

afslanken en reclameDe meeste van ons geloven die aankondigingen niet, maar de ‘niet-goed-geld-terug-garantie’ trekt ons over de streep, tegen beter weten in.

We geloven dus dat je makkelijk kan afslanken, terwijl we ook door ervaring weten dat het niet zo is.
Dat is raar toch, of toch niet?

Hoe dat komt, als volgt: Continue reading

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail